SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] krótko jakbyś uprawiała jakiś sport zawodowo i chciała być osiągnąć jak najlepszy wynik to byś musiała, żeby dogonić rywali którzy biorą. a doping Ci to umożliwia, po prostu możesz trenować 3 razy tyle co normalnie i się regenerować dużo szybciej, stawy mocniejsze m.in. , niestety na BCAA możesz co najwyżej poćwiczyć sobie troszkę dłużej. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] krótko jakbyś uprawiała jakiś sport zawodowo i chciała być osiągnąć jak najlepszy wynik to byś musiała, żeby dogonić rywali którzy biorą. a doping Ci to umożliwia, po prostu możesz trenować 3 razy tyle co normalnie i się regenerować dużo szybciej, stawy mocniejsze m.in. , niestety na BCAA możesz co najwyżej poćwiczyć sobie troszkę dłużej. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kofeina jest bezpieczna, bo przedawkowanie jest niemożliwe. Umiera się na migotanie komór po prostu, a wcześniej są lęki, zamulenie i drgawki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 15:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to pokaz jak to sie robi :) to i ja załapie :D k***a... a w szkole to ni ch**a mi sie nie chce uczyc, a tak wiedze zdobywac to jak najbardziej :D Moze w szkole za duzo tego po prostu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Taka pasja po prostu od małego.. interesuję się ciężarówkami i generalnie motoryzacją a sport, kulturystyka to jest moja druga pasja. :-D A ponieważ wybrałem sobie dwie pasje zupełnie odbiegające od siebie to będę to jakoś wszystko musiał pogodzić.. ale właśnie jak mówisz zostało mi jeszcze dużo czasu a za kilka lat to wystarczy że będę ćwiczył w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niektórym po prostu bardziej podobają sie sylwetki takich własnie ciężarówców :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 14:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie przełożę na pewno, trenuję systemem pn - śr -pt i mam cały tydzień pod to ustawiony, muszę doleczyć albo po prostu rozruszać %-) a ja z kolei mam odwrotny problem, w parę godzin zjadłem ponad 80% tego co powinienem przez cały dzień %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dość kaloryczne, ale max 1000kcal dziennie z nich będzie wychodzić (nie wyobrażam sobie by było to więcej \-) ) po prostu nie będę sobie tym główy zaprzątał, a jak będę się zalewał to coś przytnę, choć wątpię przy 3 jednostkach treningowych w ciągu dnia bym się zalewał \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Humor mam przepyszny %-) nie paliłem kilka miesięcy Spróbuj innego oleju rzepakowego ( albo po prostu Ci jego posmak nie pasuje ), do smażenia nadaje się nawet rafinowany z drugiego tłoczenia lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry tytul!!! Tez czytalam o tych detoksach,ale to nie sama dieta,najpierw trzeba sie do niej przygotowac a potem stopniowo z tego wyjsc,plus lewatywy i inne cuda,inaczej to po prostu nie ma sensu. Zamowilam trampki krotkie niebieskie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej! ja mam zamiar kupić rolki, trochę jeździłam, ale się obawiam :) w weekend bym poszła z siostrzenicą, bo ma być cieplutko, ale chyba się owinę folią bombelkową :D No co Ty, czego? Po prostu na początku nie będziesz rozwijać dużych prędkości ;-) Rolki fajne są

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 07:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po prostu jestem z osób, które jak się wiązać to na całe życie i pracować nad sobą, słuchać drugiej osoby i razem się zestarzeć pomimo przeciwności.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz - ja patrzę z mojej perspektywy i na bezrobociu, jak jeszcze mieszkałam z rodzicami, to im piekło na ziemi zorganizowałam. I sobie. Zero sprzątania, cały dzień w łóżku i nerw o wszystko. SSS - nie odświeżaj po prostu, same się nowe wiadomości pojawiają.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu pouczanie nie działa na wszystkich. ja tutaj reprezentuję mniejszość bałaganiarzy, dla których sprzątanie nie jest naturalną rzeczą i do której muszą się zmuszać. przychodzi mi to ciężko, mam inny próg toleracji. i wiem jak na mnie działają teksty "dlaczego nie zrobiłaś tego, idź posprzątaj ten syf, ale masz bałagan itd" jeżeli twój [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładą masz tę szamkę tam :) Czyli po prostu takie placki, naleśniki tylko więcej jajec.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładą masz tę szamkę tam :) Czyli po prostu takie placki, naleśniki tylko więcej jajec. :-)) Ilości dopasowane pod zapotrzebowanie. Zwykle ubijałam białka najpierw ale ostatnio jestem leniwa i tego nie robię. Wychodzi bardziej naleśnik niż puchaty placek, ale i tak super. Żeby nie był suchy wiór to trochę owoców miksuję na mus albo właśnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie o tym. Mnie to nie interesuje :) Ja po prostu nie chcę być ofiarą jedzeniowego faszyzmu. Ja ich nie nawracam na mięso i jajo, więc nie chcę żeby ktoś mnie traktował jak podgatunek człowieka, osobę zacofaną, ciemnogród itp. Często takie zapędy ze strony wegan i wegetarian obserwuję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] międzyludzkich itp? Próbuje przekonywać żebyś mięsa nie jadła??? Nie, ona nie przekonuje - ona indoktrynuje. Na każdym kroku pokazuje, że ludzie, którzy jedzą mięso są po prostu "biedni" i jej jest ich żal. Ona jest na innym poziomie, rozumiesz. Dziwne jest to, że to wbrew pozorom dość wykształcone i oczytane babsko. Mówi innym, że są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] międzyludzkich itp? Próbuje przekonywać żebyś mięsa nie jadła??? Nie, ona nie przekonuje - ona indoktrynuje. Na każdym kroku pokazuje, że ludzie, którzy jedzą mięso są po prostu "biedni" i jej jest ich żal. Ona jest na innym poziomie, rozumiesz. Dziwne jest to, że to wbrew pozorom dość wykształcone i oczytane babsko. Mówi innym, że są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymyśli. Ten dział ma polegać na wzajemnej pomocy. Moderatorzy mają ewentualnie korygować jakieś błędy czy nieścisłości. Z tego co się zorientowałem już - to jest tu spora grupa Pań ćwiczących już długo, mających często uprawnienia instruktorskie lub po prostu doświadczenie. Zatem będziemy stymulować taką samopomoc - tylko nie chłopską a babską.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 08:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)